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The Office, I love you, SO, SO, MUCH! THANK YOU!!!!
mercredi 20 janvier 2010
Lâcher prise n'égale pas abandon
"Le lâcher prise n'a donc rien à voir avec le fait d'abandonner dès que la première difficulté se présente (renoncer à l'action). Il s'agit, bien au contraire de faire tout ce qui est en notre pouvoir, tout ce qui est sous notre contrôle pour atteindre la but qu'on s'est fixé. Pour cela, nous sommes obligé d'être totalement présent à chaque pas que nous faisons sur le sentier qui nous mène au but. Par ailleurs, le lâcher prise consiste à ne mettre aucune attente quant au résultat à atteindre (renoncer dans l'action). Les sportifs de haut nvieau sont souvent parasités par ce phénomène. On appelle cela échouer sous la pression du résultat. Si je focalise mon attention sur le résultat que je dois absolument atteindre, je suis préoccupé (c'est-à-dire occupé avant que ce ne soit nécessaire) et je perds le contact avec le mouvement que je suis en train de poser. N'étant plus dans la conscience de mon geste, je diminue fortement mes chances d'atteindre le résultat expéré."
PRENEZ SOIN DE VOUS, N'ATTENDEZ PAS QUE LES AUTRES LE FASSENT!
Jean-Jacques Crèvecoeur en collaboration avec Ananou Thiran
Éditions Jouvence
PRENEZ SOIN DE VOUS, N'ATTENDEZ PAS QUE LES AUTRES LE FASSENT!
Jean-Jacques Crèvecoeur en collaboration avec Ananou Thiran
Éditions Jouvence
mercredi 16 décembre 2009
Pour éliminer les petits papiers qui traînent partout...
... et qui m'énervent, sans vouloir ne pas avoir noté ça quelque part...
"Parle, en ouvrant la bouche, en ouvrant ton coeur, en ouvrant ton esprit.
Sinon, ferme la bouche."
Au sujet de l'apprentissage infini:
"The first thing to do: The parent has to learn to see the learning in things."
(Le parent doit voir ce qu'il y a "d'éducatif", dans toutes les activités, surtout celles qui, en apparence, ne lui semble pas être éducatives)."
"The second thing to do: The parent must BE the example of free learning."
- S. Dodd
"Every day, every hour, this very minute, perhaps, dark forces attempt to penetrate this castle's walls. But in the end, their greatest weapon is you. Just something to think about. Now, off to bed. Pip pip!"
- A. Dumbledore
"Le bien renvoie à une valeur absolue autorisant à commettre en son nom n'importe quelle atrocité.
Yeshoua, l'épanouissement de l'Etre par la bonté."
- 13 malentendues, la part manquante des Évangiles, Loïse Lavallée
"Parle, en ouvrant la bouche, en ouvrant ton coeur, en ouvrant ton esprit.
Sinon, ferme la bouche."
Au sujet de l'apprentissage infini:
"The first thing to do: The parent has to learn to see the learning in things."
(Le parent doit voir ce qu'il y a "d'éducatif", dans toutes les activités, surtout celles qui, en apparence, ne lui semble pas être éducatives)."
"The second thing to do: The parent must BE the example of free learning."
- S. Dodd
"Every day, every hour, this very minute, perhaps, dark forces attempt to penetrate this castle's walls. But in the end, their greatest weapon is you. Just something to think about. Now, off to bed. Pip pip!"
- A. Dumbledore
"Le bien renvoie à une valeur absolue autorisant à commettre en son nom n'importe quelle atrocité.
La bonté est à l'écoute de l'autre, elle implique une ouverture, un dialogue.
Le bien évoque une forme d'assurance et de suffisance. La bonté penche au contraire du côté de l'incertitude et du doute.
Jean le Baptiste prônait le bien.Yeshoua, l'épanouissement de l'Etre par la bonté."
- 13 malentendues, la part manquante des Évangiles, Loïse Lavallée
samedi 7 novembre 2009
Deux chanteuses, un chanteur
Ces temps-ci, je ressors mes vieux CDs et je retombe en amour avec une de mes chanteuses préférées... en fait, j'écoute peu de femmes chanteuses de façon régulière. Ma chanteuse préférée a longtemps été Loreena McKennitt et bien que je l'aime beaucoup et l'aimerai toujours, je n'écoute pas ces disques aussi fréquemment qu'avant, même que je dirais que depuis 3 ou 4 ans, je l'écoute rarement.
La voix et les compositions de Dolores O'Riordan a conquise mes oreilles et mon coeur dès la première écoute, au début des années 90. Et à l'époque des Cranberries, elle faisait partie de mon quotidien.
Pourquoi j'ai soudainement envie d'y revenir, je ne sais pas trop mais ça me fait du bien, m'énergise et me fait sentir moins "vieille" en me rappelant des rêves, mes passions... celles que j'ai mis de côté surtout.
Je mets la chanson Zombie pour que mes enfants rient en lançant "Andy Bernard!"
Ensuite, une nouvelle découverte il y a un an, soit Ingrid Michaelson et je l'aime beaucoup bien que son style soit assez différent. Tout de même, de beaux moments d'écoute depuis que je l'ai découverte grâce à la chanson Keep Breating qui a été présenté dans Grey's Anatomy, une de mes émissions de télé.
La chanson Winter Song (j'adore!), en duo avec Sara Bareilles. Le vidéo est mignon comme tout, en plus.
Je ne peux pas oublier non plus Brandi Carlile, aussi découverte grâce à Grey's Anatomy.
Et pour terminer, Thom Yorke de Radiohead avec No Surprises. Une chanson qui joue 36 fois par jour chez-nous (ou presque) - Mon grand dit, chaque jour "Ah! Là j'ai envie d'écouter du House!" :p
La voix et les compositions de Dolores O'Riordan a conquise mes oreilles et mon coeur dès la première écoute, au début des années 90. Et à l'époque des Cranberries, elle faisait partie de mon quotidien.Pourquoi j'ai soudainement envie d'y revenir, je ne sais pas trop mais ça me fait du bien, m'énergise et me fait sentir moins "vieille" en me rappelant des rêves, mes passions... celles que j'ai mis de côté surtout.
Je mets la chanson Zombie pour que mes enfants rient en lançant "Andy Bernard!"
Ensuite, une nouvelle découverte il y a un an, soit Ingrid Michaelson et je l'aime beaucoup bien que son style soit assez différent. Tout de même, de beaux moments d'écoute depuis que je l'ai découverte grâce à la chanson Keep Breating qui a été présenté dans Grey's Anatomy, une de mes émissions de télé.La chanson Winter Song (j'adore!), en duo avec Sara Bareilles. Le vidéo est mignon comme tout, en plus.
Je ne peux pas oublier non plus Brandi Carlile, aussi découverte grâce à Grey's Anatomy.
Et pour terminer, Thom Yorke de Radiohead avec No Surprises. Une chanson qui joue 36 fois par jour chez-nous (ou presque) - Mon grand dit, chaque jour "Ah! Là j'ai envie d'écouter du House!" :p
mercredi 28 octobre 2009
samedi 24 octobre 2009
En 2008
Je suis à relire certains de mes écrits et celui-ci, adressée à une amie, me fait du bien. Je ne l'avais pas envoyé à mon amie pour une raison qui sera expliquée à la fin. Mais voilà un peu de moi, le moi qu'il est temps que j'affirme à l'extérieur de ma maison et de ma famille.
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~
Juin 2008
Je pensais à ça....en faisant la vaisselle tantôt.
Je ne sais pas si tu te souviens mais on a eu une mini-discussion récemment au sujet des choix parce que tu disais qu'on a toujours le choix et j'étais (et suis encore) totalement en désaccord.
Je t'ai dit à ce moment là qu'un choix, c'est la possibilité de deux solutions acceptables. Qu'un choix entre une solution acceptable et une solution inacceptable voire horrible (impossible pour ce qu'on peut, pour ce dont on est capable, pour ce qu'on veut) n'est pas un choix.
Je n'y ai pas repensé depuis mais pendant que tu étais en vacances, j'ai commencé à lire Le Pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle et comme je fais tout à l'envers ces temp-ci, j'ai commencé à le lire par la fin (littéralement).
Il y a un bout sur le choix que je voulais prendre le temps de scanner pour te l'envoyer. Par contre j'ai été occupée à autre chose et je dois maintenant remettre le livre en fin de semaine, ce qui fait que j'ai demandé à mon fils de le scanner pour que je puisse te l'envoyer. Tu verras ce que Tolle en dit. Ce n'est pas exactement ce que je disais l'autre fois mais je suis aussi complètement d'accord avec lui.
La raison pourquoi je te l'envoie c'est pour partager un peu plus avec toi ce que je vis en ce moment. Tu sais quand je dis que je n'ai pas envie de parler, d'expliquer (mais je le fais quand même en ce moment :p) ?
Je me sens comme ça en ce moment entre autre parce que je trouve que ça ne donne rien de parler car tout ce qu'on dit est incomplet et dès lors, nuisible à la compréhension.
Quand tu dis qu'on a toujours le choix, je sais que tu parles de vrais choix, pas de choix entre un bien et une impossibilité mais quand tu le dis, en vitesse comme ça, je dois me mettre à analyser, à stopper tout pour trouver, ou retrouver ce que tu veux vraiment dire. Et j'en ressors épuisée.
Si tu dis "on a toujours le choix" à quelqu'un qui est dans l'inconscience de sa vie, tout ce qu'il va ressentir c'est de la frustration et tu ne l'auras pas aidé, il se fermera même davantage et percevra ce que tu as dit comme une menace ou ressentira son incompétence ...
Alors je me demande pourquoi on parle pour dire quelque chose rapidement comme ça, en n'en omettant une partie ou même en vitesse, juste pour lancer une phrase qui finalement n'aide pas?
Et j'ai l'impression que tout ce qu'on dit ne donne rien et en fin de compte, on ne comprend jamais vraiment ce que l'autre personne veut dire car elle ne l'exprime pas en entier et ne peut vraisemblablement pas l'exprimer en entier. Pour ça il faut vraiment bien la connaître, l'accepter et avoir beaucoup de temps à sa disposition.
Et je me retrouve devant mon jugement de jeunesse. Quand j'avais 16, 17, 18 ans, je jugeais fortement les gens qui ne faisaient que parler de leur nouveau nettoyant à vaisselle ou de ce qu'ils avaient vu au magasin, etc. Je voulais voir les gens parler de leurs sentiments, de leur façon de voir la vie.
Et en ce moment, je n'ai envie que de parler de liquide à vaisselle et de shampooing... Parce que le reste, on n'a jamais le temps de l'exprimer complètement et on n'a rarement l'écoute silencieuse de l'autre. On se retrouve souvent devant son opinion, ses conseils, ses jugements, même si on ne le lui a pas demandé... En fait, ça me rend très triste...
Ça me rend triste aussi parce que je vois que tout le monde (moi y compris - j'y travaille depuis quelques années) a des "opinions" sans fondements, basées sur des préjugées, sur des jugements, sans avoir le vécu ou l'expérience. En fait même si les gens se disent "non-religieux", ils lancent leurs opinions comme religion.
Je veux défaire mes "opinions religieuses" sur les choses, sur les gens, sur leur comportement et j'ai donc maintenant beaucoup de difficulté à me retrouver avec ce genre de personne.
En faisant ma vaisselle, j'ai compris ce qui m'arrive... je suis en année 9, je dois nettoyer tout ce dont je n’ai plus besoin, tout ce dont je ne veux plus, pour recréer ensuite une autre partie de ma vie, la prochaine partie de ma vie.
Je vais faire quelque chose avec toi. Je vais te dire ce que j'aimerais vraiment. Je vais être franche. J'aimerais que tu lises ce courriel et que tu ne fasses qu'accueillir ce que je dis, l'accueillir comme une simple lettre de quelqu'un qui veut expliquer comment elle se sent.
En fait, ce que je veux c'est que tu ne répondes pas à cette lettre parce que j'aurais l'impression que tu me laisses vivre ce que je vis en m'offrant juste ton oreille. Comme si tu me prenais dans tes bras, sans rien dire.
Et pour être certaine que je vais l'avoir, je ne t'enverrai pas cette lettre et vais imaginer que tu as compris et me serre dans tes bras.
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Juin 2008
Je pensais à ça....en faisant la vaisselle tantôt.
Je ne sais pas si tu te souviens mais on a eu une mini-discussion récemment au sujet des choix parce que tu disais qu'on a toujours le choix et j'étais (et suis encore) totalement en désaccord.
Je t'ai dit à ce moment là qu'un choix, c'est la possibilité de deux solutions acceptables. Qu'un choix entre une solution acceptable et une solution inacceptable voire horrible (impossible pour ce qu'on peut, pour ce dont on est capable, pour ce qu'on veut) n'est pas un choix.
Je n'y ai pas repensé depuis mais pendant que tu étais en vacances, j'ai commencé à lire Le Pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle et comme je fais tout à l'envers ces temp-ci, j'ai commencé à le lire par la fin (littéralement).
Il y a un bout sur le choix que je voulais prendre le temps de scanner pour te l'envoyer. Par contre j'ai été occupée à autre chose et je dois maintenant remettre le livre en fin de semaine, ce qui fait que j'ai demandé à mon fils de le scanner pour que je puisse te l'envoyer. Tu verras ce que Tolle en dit. Ce n'est pas exactement ce que je disais l'autre fois mais je suis aussi complètement d'accord avec lui.
La raison pourquoi je te l'envoie c'est pour partager un peu plus avec toi ce que je vis en ce moment. Tu sais quand je dis que je n'ai pas envie de parler, d'expliquer (mais je le fais quand même en ce moment :p) ?
Je me sens comme ça en ce moment entre autre parce que je trouve que ça ne donne rien de parler car tout ce qu'on dit est incomplet et dès lors, nuisible à la compréhension.
Quand tu dis qu'on a toujours le choix, je sais que tu parles de vrais choix, pas de choix entre un bien et une impossibilité mais quand tu le dis, en vitesse comme ça, je dois me mettre à analyser, à stopper tout pour trouver, ou retrouver ce que tu veux vraiment dire. Et j'en ressors épuisée.
Si tu dis "on a toujours le choix" à quelqu'un qui est dans l'inconscience de sa vie, tout ce qu'il va ressentir c'est de la frustration et tu ne l'auras pas aidé, il se fermera même davantage et percevra ce que tu as dit comme une menace ou ressentira son incompétence ...
Alors je me demande pourquoi on parle pour dire quelque chose rapidement comme ça, en n'en omettant une partie ou même en vitesse, juste pour lancer une phrase qui finalement n'aide pas?
Et j'ai l'impression que tout ce qu'on dit ne donne rien et en fin de compte, on ne comprend jamais vraiment ce que l'autre personne veut dire car elle ne l'exprime pas en entier et ne peut vraisemblablement pas l'exprimer en entier. Pour ça il faut vraiment bien la connaître, l'accepter et avoir beaucoup de temps à sa disposition.
Et je me retrouve devant mon jugement de jeunesse. Quand j'avais 16, 17, 18 ans, je jugeais fortement les gens qui ne faisaient que parler de leur nouveau nettoyant à vaisselle ou de ce qu'ils avaient vu au magasin, etc. Je voulais voir les gens parler de leurs sentiments, de leur façon de voir la vie.
Et en ce moment, je n'ai envie que de parler de liquide à vaisselle et de shampooing... Parce que le reste, on n'a jamais le temps de l'exprimer complètement et on n'a rarement l'écoute silencieuse de l'autre. On se retrouve souvent devant son opinion, ses conseils, ses jugements, même si on ne le lui a pas demandé... En fait, ça me rend très triste...
Ça me rend triste aussi parce que je vois que tout le monde (moi y compris - j'y travaille depuis quelques années) a des "opinions" sans fondements, basées sur des préjugées, sur des jugements, sans avoir le vécu ou l'expérience. En fait même si les gens se disent "non-religieux", ils lancent leurs opinions comme religion.
Je veux défaire mes "opinions religieuses" sur les choses, sur les gens, sur leur comportement et j'ai donc maintenant beaucoup de difficulté à me retrouver avec ce genre de personne.
En faisant ma vaisselle, j'ai compris ce qui m'arrive... je suis en année 9, je dois nettoyer tout ce dont je n’ai plus besoin, tout ce dont je ne veux plus, pour recréer ensuite une autre partie de ma vie, la prochaine partie de ma vie.
Je vais faire quelque chose avec toi. Je vais te dire ce que j'aimerais vraiment. Je vais être franche. J'aimerais que tu lises ce courriel et que tu ne fasses qu'accueillir ce que je dis, l'accueillir comme une simple lettre de quelqu'un qui veut expliquer comment elle se sent.
En fait, ce que je veux c'est que tu ne répondes pas à cette lettre parce que j'aurais l'impression que tu me laisses vivre ce que je vis en m'offrant juste ton oreille. Comme si tu me prenais dans tes bras, sans rien dire.
Et pour être certaine que je vais l'avoir, je ne t'enverrai pas cette lettre et vais imaginer que tu as compris et me serre dans tes bras.
jeudi 8 octobre 2009
Let Go, Just Let Go
Ce matin, je cherchais le titre de cette chanson que j'aime beaucoup et que j'ai découverte grâce au film The Holiday, un film qui me fait beaucoup de bien car c'est léger et joyeux et amusant...Une belle histoire qui en plus amène beaucoup d'éléments que j'aime personnellement: l'Angleterre, le cinéma, la musique, l'humour, et l'amour qui nous tombe dessus quand on ne le cherche pas.
En plus, je suis totalement gaga pour la petite Olivia,avec sa petite frimousse et son petit accent britanique qui me fait éclater en sanglots à chaque fois. Trop de cuteness me fait ça spontanément, et ce depuis que je suis petite. Je ne pouvais pas, par exemple, écouter la chanson de Noël de Alvin and the Chipmunks sans éclater.Donc, je cherchais le titre de la chanson en question et j'ai quand même eu de la difficulté à le trouver car elle n'apparaît pas sur le soundtrack du film.
Mais voilà, c'est Let Go de Frou Frou (Imogen Heap) et le vidéo que j'ai trouvé affiche même les paroles ce qui m'a permis d'enfin comprendre comme il faut.
Et comme il y a plusieurs coïncidences pour moi dans la chanson et jusque dans le profil de la personne qui l'a posté en ligne, je l'affiche sur ma page pour pouvoir y revenir quand j'en ai envie.
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